Дар’я Навіцкая стала чэмпіёнкай Еўропы па самба сярод моладзі
Беларускія самбісты паспяхова пачалі выступленне на чэмпіянаце Еўропы сярод спартсменаў да 21 года, які праходзіць у сербскім Нові-Садзе. У скарбонцы зборнай — пяць узнагарод: адна залатая, тры срэбныя і адна…
Спорт и здоровый образ жизни: путь к активному будущему
В современном мире всё больше людей задумываются о своём здоровье и качестве жизни. Постоянные нагрузки, стресс, сидячая работа и недостаток движения негативно влияют на организм, поэтому физическая активность становится не…
Apple Watch и спорт: как умные часы превратились в полноценного персонального тренера
Еще десять лет назад умные часы воспринимались как любопытный аксессуар для смартфона. Они показывали уведомления, считали шаги и могли управлять музыкой. Но со временем Apple изменила саму концепцию подобных устройств.…
Белорусские спортсмены выступают на зимних Олимпийских играх в Италии
Зимние Олимпийские игры 2026 года проходят в Италии — соревнования принимают Милан и Кортина-д’Ампеццо. В олимпийской программе участвуют спортсмены из разных стран, в том числе представители Беларуси. Команда страны заявлена…
Фитнес без перегрузок: почему в моде баланс, восстановление и осознанность
Еще несколько лет назад фитнес ассоциировался с изнуряющими тренировками, постоянным «выходом из зоны комфорта» и культом боли как признака эффективности. Сегодня эта модель стремительно теряет актуальность. На смену гонке за…
Международные сертификации маркетологов: Google, Facebook и другие признанные программы
Знаете, в мире маркетинга, где алгоритмы меняются чуть ли не еженедельно, а конкуренция растет как на дрожжах, иногда чувствуешь себя в лодке без весел — плывешь, но куда? Вот тут…
Обзор крупнейших игорных заведений Беларуси
Развлекательная составляющая казино в Беларуси выходит далеко за рамки азартных игр. Помимо стандартного набора рулетки, покера, блэкджека и игровых автоматов крупные казино предлагают шоу-программы, живую музыку, тематические вечера. В некоторых…
Как бизнес адаптируется к изменениям в регистрационных политиках соцсетей
Регистрация бизнес-аккаунта в социальных сетях в 2025 году больше не выглядит как простой и быстрый процесс. За последние два года крупнейшие платформы — Facebook, Instagram, TikTok — значительно усложнили процедуры…
Коньки: история, спорт и активный отдых на льду
Коньки играют важную роль не только в спорте, но и в культуре, истории и даже повседневной жизни. Этот вид активного отдыха объединяет миллионы людей по всему миру, будь то любительское…
Спортивные события: самые яркие моменты и эмоции
Финал Чемпионата мира по регби 2023: историческая битва титанов Финал Чемпионата мира по регби 2023 года стал настоящим пиршеством для всех любителей спорта. Встреча двух легендарных команд — Новой Зеландии…